Tus clases de Pilates en Barcelona

Profesionales que te inspiran y cuidan, dándote el poder para marcar la diferencia, ver cambios y querer tu cuerpo.

Especialistas en fitness, embarazadas, masaje y osteopatía.

Encuentra tu Equilibrio

NUESTRAS OFERTAS

  • NO MATRICULA NI PERMANENCIA

    Fortalécete, tonifícate y logra una postura perfecta sin permanencia con nuestras clases de Pilates en un ambiente acogedor adecuado para todos los niveles. Nuestras clases tienen grupos reducido de modo que tanto si su objetivo es mantener su estado físico o mejorar, recibirá la atención que necesite Pilates en Barcelona Haz clic aquí!

  • CLASE DE PRUEBA 8€

    Disfrute de una clase dinámica de Pilates en Barcelona en un ambiente acogedor adecuado para todos los niveles. Nuestras clases solo tienen de 6 a 8 estudiantes, de modo que tanto si su objetivo es mantener su estado físico o mejorar, recibirá la atención que necesite ¡Entre en el juego y mire de lo que estamos hablando!* Tenga en cuenta que las clases de prueba de Embarazo son de 10 €

  • CLASES PRIVADAS 10% DE DTO!

    Pilates Reformer es ideal para crear músculos largos y esbeltos, mejorar la postura y prevenir y rehabilitar lesiones. Las clases privadas de reformer se recomiendan para cualquier persona con problemas de salud y a aquellos que desean mejorar los niveles de condición física. Reserve su clase de prueba y elija el cuerpo que desee con las clases de reformer de Pilates en Barcelona. * oferta válida para sus 10 clases iniciales.

¿Por qué hacer Pilates con SimplybePilates en Barcelona?

El Pilates es un ejercicio de rehabilitación que se enfoca en fortalecer y mejorar la flexibilidad aplicando técnicas como el mindfulness. Además, los movimientos lentos y controlados tonifican tu cuerpo para ayudarte a conseguir la figura deseada. El Pilates también corrige la postura, el equilibrio y permite tener articulaciones más saludables.

Ábrele la puerta al pilates

Hoy en día, el pilates se ha convertido en una actividad que contribuye en mejorar tu calidad de vida, manteniéndote saludable y activo. Existen diversas variantes de Pilates que van desde el clásico y el contemporáneo hasta el de fusión.

En Simplybepilates ofrecemos Pilates en Barcelona basándonos en la formación integral de Stott Pilates. Stott es una escuela de pilates reconocida internacionalmente que cuenta con más de 67.000 instructores de pilates en todo el mundo.

El método Stott ha demostrado ser muy eficaz como un método de ejercicio físico y de rehabilitación. Nuestros instructores cumplen con más de 800 horas de capacitación, y tienen varios años de experiencia para que los clientes puedan recibir la mejor atención y logren sus objetivos.

Nuestro objetivo en el estudio de Pilates es crear un ambiente de confianza, empatía y respeto, manteniendo los límites sin comprometer nuestra ética profesional.

Las clases grupales son pequeñas, de este modo podemos tomarnos el tiempo de mostrar a cada uno de nuestros clientes la forma correcta de realizar el ejercicio, pues entendemos que cada uno de los clientes necesita atención para poder sacarle el máximo provecho a las clases.

Además, en Simplybepilates hacemos que las clases sean divertidas y desafiantes al ofrecer diferentes ejercicios. Las clases de pilates también están diseñadas en función al día y a los clientes que asistirán; como conocemos a nuestros participantes, podemos destacar los diferentes tipos de ejercicios que funcionan mejor para cada uno según sus limitaciones o problemas físicos.

Ten en cuenta que más que una rutina de ejercicios, es una forma de vida; el Pilates es perfecto para todos los niveles de condición física, edades y géneros.

Beneficios del Pilates en Barcelona con SimplybePilates

Potencia la fuerza, el tono muscular y la flexibilidad

Mejora el equilibrio

El Pilates ayuda con el cuidado durante el embarazo y con la recuperación postparto

Con las clases de fusión puedes tonificar y quemar grasa y con las clases de pilates con barra trabajas la prevención y rehabilitación de lesiones

Reduce los dolores y molestias generales

Relaja y calma la mente

Ayuda a dormir mejor

Para asegurarte de que lo que decimos es cierto, échale un vistazo a nuestras reseñas.

Visitas domiciliarias de pilates, masajes y osteopatía

Entendemos que en algún momento es difícil venir al estudio, ya sea por tu estilo de vida ajetreado o por alguna incapacidad para viajar de forma cómoda o segura. En Simplybepilates creemos que el bienestar debe incorporarse fácilmente a tu vida, y para ponértelo lo más fácil posible, ahora ofrecemos visitas domiciliarias de pilates, masajes y osteopatía en la capital de Barcelona.

Tenemos un instructor de fitness profesional que enseña yoga, pilates y entrenamiento personal, se asegura de que tengas el ejercicio que necesitas, bien sea para estar en forma o para recuperarte de una lesión.

También contamos con masajistas y osteópatas que están altamente capacitados y pueden ayudar a aliviar tanto el estrés como las molestias físicas. Se puede aprovechar una sesión de masaje y osteopatía para prevenir lesiones, así como para fines de rehabilitación.

Además, todos nuestros especialistas de visitas domiciliarias están certificados y hablan inglés y español, del mismo modo, ofrecemos instructores y terapeutas masculinos o femeninos.

Haz clic aquí para reservar una sesión. Recuerda que, las visitas domiciliarias de pilates, osteopatía y masajes están disponibles en tu hogar, lugar de trabajo o alojamiento.

TESTIMONIOS

Meredith Peters

Nunca antes había hecho pilates pero vi una gran diferencia en mi cuerpo después de tres meses de clases  con Devorah, especialmente la fuerza en mi tronco, cuello y brazos. Como dice otra crítica, creo que sus clases tienen un equilibrio perfecto entre trabajo y descanso. Han pasado más de tres meses y todavía espero con ansias mis clases con Simplybe Pilates.

Paphurin sawatpru

Tanto mi esposo como yo tenemos antecedentes de problemas de espalda y teníamos la necesidad urgente de realizar  terapia después de viajar a Europa durante 2 semanas. Simplybepilates nos dio la solución que necesitábamos. Devorah es una excelente osteópata, se toma el tiempo para explicar cuáles eran nuestros  problemas y el tipo de tratamiento que realizaría durante la sesión, lo que permite comprender mejor nuestros cuerpos y el tipo de tratamiento. Recomiendo encarecidamente este lugar.

Kate G

Como alguien que ha hecho Pilates en muchos sitios diferentes, puedo decir que estoy muy satisfecho con el rigor y la estructura de estas clases (que son clásicas). Lo mejor es que me fui sintiéndome relajado y refrescado. ¡Muy recomendable!

Andres moser

Las clases de Pilates de Devorah son increíbles y las recomendaría a cualquiera. Comencé con clases de Pilates Reformer hace unos meses y pude ver una gran mejora en mi flexibilidad y fuerza después de unas pocas semanas.

Roberta Kent

¡Acabo de tener el masaje más increíble! Recomendaría este lugar para cualquiera que necesite un masaje deportivo o terapéutico. También tomé una clase de Pilates y el instructor tenía mucho conocimiento, hablaba en inglés y español. Volveré para más masajes y clases!

Petz scholtus

¡Deborah es la mejor profesora de Pilates que he tenido! Sus clases son el equilibrio perfecto entre entrenamiento y descanso. ¡Fluyen fácilmente haciendo así  realizar un buen ejercicio! Ella es una gran profesional  y te ayuda a adaptarte a las posturas dependiendo de los límites de tu cuerpo. Ella es una persona divertida y siempre muy puntual.

Sobre la Fundadora

Después de dar un giro a mi carrera profesional, dejando Londres en 2009, seguí mi pasión en temas de salud y fitness. Empecé una nueva vida enseñando Fitness y Pilates en Barcelona.

Me estimuló mucho ver cuán efectivo eran los ejercicios de Pilates, en la recuperación de accidentes, lesiones y operaciones, así como para aquellos que desean ponerse en forma. Ayudar a la gente, me motivó a aprender aún más sobre el wellness y ampliar mis conocimientos. Un tiempo después me gradué como Quiropráctica. Sin embargo después de practicar por más de una año y ver los fantásticos resultados en la combinación de Pilates con masajes de recuperación y rehabilitación, decidí continuar mi camino en el mundo de la salud, y fui entrenada como Osteópata estructural.

Me especializo en ayudar a clientes con dolencias espinales, dolores de espalda y cadera, así como lesiones en hombros y cuello, ejercicios para embarazadas y post parto, o resultantes de lesiones deportivas y disfruto trabajando con personas de todas las edades y habilidades motrices. Ya sea enseñando Pilates o en sesiones de terapias manuales.

Como propietaria de Simplybepilates me involucro mucho. Llego a conocer a mis clientes y adoro trabajar con ellos. Todavía siento pasión por mi trabajo y agradezco de estar rodeada de clientes maravillosos. Mis días están llenos de satisfacciones, como cuando un cliente te dice : “Sí, una semana sin dolor!” o compartimos experiencias y buen humor.

Todas mis clases de Pilates se inspiran en mi extenso conocimiento de la anatomía, biomecánica y educación neuromuscular que me han ayudado a desarrollar mis propias técnicas, combinando las terapias manuales con Pilates , para obtener los resultados que mis clientes buscan.

Que hago cuando no estoy en Simplybepilates? Entre otras cosas, me encanta viajar, la comida asiática , balancearme en el trapecio y comprar muebles antiguos para restaurarlos.

Encuentra tu equilibrio,

Pilates, Masaje and Osteopatía

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