Publicaciones en:clases de pilates

Las clases virtuales de Pilates son un pobre sustituto

Siempre he dicho que las clases virtuales de Pilates a través de Skype, Zoom y otras aplicaciones de telefonía son pobres sustitutos de una clase de Pilates cara a cara.

Hasta el día de hoy mantengo esta declaración.

Sin embargo, a veces la vida no es como esperamos y tenemos que adaptarnos; al momento de escribir, ese obstáculo que vemos hoy se llama Corona Virus.

Actualmente, vivir en España significa «encierro». El presidente Pedro Sánchez inició un estado de emergencia y ordenó que todos los residentes españoles permanezcan confinados en sus hogares por un mínimo de 2 semanas.

Como puedes imaginar, una persona atlética y enérgica como yo ahora camina por su apartamento todo el día.

Muchos mensajes de Whatsapp de clientes que solicitan clases virtuales me mostraron que aparentemente no soy la única! Mis clientes exigían clases virtuales de Pilates en las que pudieran iniciar sesión y practicar desde la seguridad de sus hogares.

Las clases virtuales de Pilates comienzan

De mala gana, acepté. Pilates se trata de pequeños movimientos, atención a los detalles y la técnica de respiración; todas cosas difíciles de monitorear y enseñar tras una pantalla.

Pero, después de superar las dificultades técnicas, comenzaron las clases; como instructora, me sentí más expuesto, como resultado di una clase que reflejaba esto

La clase fue más seria y más clínica. Las señales vocales tuvieron que compensar la falta de contacto, que uso como una forma clave de comunicación.

A menudo guío a los alumnos acercándome a ellos y realizando el movimiento o ejercicio junto a ellos, para muchos, el estar unidos facilita el aprendizaje. Estas formas de comunicación simplemente no existen en una sesión de Pilates virtual.

Las clases de Pilates virtual son un mal sustituto; tanto como lo es esa “tendencia” de que las aplicaciones y los videos estaban destinados a cambiar el mundo de Pilates.

En resumen

En mi humilde opinión. Siempre he sentido que eso es poco probable para el Pilates. Ya que la corrección es clave. Desde mi propia experiencia personal, respondo mejor al tacto antes de la orientación verbal; por lo tanto, las clases presenciales de Pilates son vital para mi estilo de aprendizaje.

Por supuesto, acepto que las clases virtuales de Pilates sean una excelente opción de vez en cuando. Cuando los estudiantes viajan por trabajo o de vacaciones.

Pilates cambia la vida de las personas, como instructora de Pilates veo los cambios que esta práctica puede traer a las personas al ayudarles a reducir el dolor; veo florecer una nueva oportunidad de vida a medida que mis clientes vuelven a aprender la libertad a través corrección de postura y movimiento.

Decide bien, detén las clases virtuales de Pilates y elige sesiones de Pilates cara a cara cuando sea posible.

Haz clic aquí para obtener más información sobre las sesiones cara a cara de Pilates, ya sea en grupo o en privado; permítenos ayudarte a aprovechar al máximo tus sesiones de Pilates.

WhatsApp Chat
Send via WhatsApp